Vier von zehn Deutschen trinken mindestens einmal pro Woche Alkohol. Von zehn Männern sind es fünf, die mindestens wöchentlich trinken, unter zehn Frauen drei. Mit dem Bildungsniveau nimmt
Seelische Gesundheit
Fatigue-Syndrom: Was Patienten gegen Dauererschöpfung tun können
Nach einem anstrengenden Tag richtig erschöpft und zum Umfallen müde zu sein, das kennt jeder. Es gibt aber Menschen, die ständig unter einem solchen Gefühl leiden, dazu kommen
Warum Sie öfter herzhaft lachen sollten
Lachen stärkt Körper und Seele. Höchste Zeit also, die Lachmuskeln zu trainieren, rät das Patientenmagazin „HausArzt“ Heute schon so richtig gelacht? Es lohnt sich, die Lachmuskeln zu trainieren,
Einsamkeit: Was wir dagegen tun können Während des Corona-Lockdowns ist das Gefühl der sozialen Isolation stark angestiegen
Einsamkeit geht alle an. Fast jeder Zehnte über 45 Jahren fühlt sich einsam und auch Kinder und junge Erwachsene sind stark betroffen. Das Robert Koch-Institut ermittelte in einer
Alzheimer: Über das Vergessen sprechen
Alzheimer ist eine große Herausforderung für unsere alternde Gesellschaft und stellt sowohl für Betroffene, aber auch ihre Angehörigen eine große Belastung dar. Der gesamte September steht als Welt-Alzheimermonat,
Alkoholmissbrauch und Alkoholabhängigkeit – Wenn aus Geselligkeit und Genuss eine gesundheitsgefährdende Sucht wird
Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür. Die Feste sind häufig Anlass für betriebliche Weihnachtsfeiern, große Familientreffen oder rauschende Silvesterparties. Oft ist neben kulinarischen Köstlichkeiten auch reichlicher Alkoholgenuss
Bei zu viel Stress am Arbeitsplatz helfen Gespräche mit guten Freunden
Was tun Arbeitnehmer, wenn der Stress am Arbeitsplatz zu hoch wird? Gespräche sind der Schlüssel zur Entlastung – das ergab eine repräsentative Umfrage des Meinungsforschungsunternehmens Civey im Auftrag
Alzheimer-Früherkennung: Zehn Zeichen, auf die Sie achten sollten
Viele Menschen haben Angst, an Alzheimer zu erkranken. Aber wodurch unterscheiden sich normale altersbedingte Veränderungen von Alzheimer-Symptomen? Muss man sich schon Sorgen machen, wenn man einmal den Autoschlüssel
Stress: Wenn Magen und Darm unter „Burnout“ leiden
Magenschmerzen, Übelkeit, Bauchkrämpfe – rund 30 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Monat an Magen-Darm-Beschwerden, gut ein Fünftel mehrfach im Jahr. Als typische Auslöser für Magen- und
Internet-Sucht erkennen und Auswege finden
Ohne Internet ist das Leben für viele gar nicht mehr denkbar oder beruflich umsetzbar. Ständige Erreichbarkeit und hohe digitale Mediennutzung haben neben Vorteilen auch Schattenseiten. Der Übergang von