Abnehmen ist mühsam – das Gewicht anschließend zu halten, meist noch schwerer. Doch dranbleiben lohnt sich, wie dänische Wissenschaftler laut dem Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ in der Fachzeitschrift „European Journal of Endocrinology“ zeigen.
Hat man es geschafft, dass die Waage ein Jahr lang nicht wieder mehr anzeigt, fängt der Körper an, sich an das neue Gewicht zu gewöhnen. Den Forschern zufolge stellt sich erst nach dieser Zeit die Hormonausschüttung nach dem Essen auf das neue Körpergewicht ein.
Quelle: Apotheken-Umschau