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Magazin für gesundes Leben

 Mittwoch, 05. August 2026


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August 2026

Injektionspen-Spritze liegt neben einer Küchenwaage und frischem Gemüse auf einer Arbeitsplatte - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Abnehmspritzen: Was die neue Oslo-Studie über Wirkung und Lebensqualität zeigt

August 2026

Person schaut abends besorgt auf ihr Smartphone bei der Suche nach Krankheitssymptomen - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Cyberchondrie: Wenn die Suche nach Symptomen zur Angst wird

August 2026

Abgedunkeltes Schlafzimmer mit warmem, gedämpftem Licht; ein Smartphone liegt außer Reichweite auf der Kommode, während eine Person friedlich im Bett schläft – symbolisiert die 'digitale Dämmerung' vor dem Einschlafen. - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Schlafoptimierung: Warum guter Schlaf zum neuen Statussymbol wird

August 2026

Metformin-Tabletten auf einem Tisch, im Hintergrund eine erschöpft wirkende Person - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Metformin gegen Long-COVID: Was die aktuelle Studienlage wirklich zeigt

Juli 2026

Zecke auf einem Grashalm, im Hintergrund eine Person beim Wandern durch hohes Gras - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Zeckensaison 2026: Warum FSME und Borreliose jetzt so gefährlich sind

Juli 2026

Vollspektrum-Extrakte: Warum das Ganze mehr ist als die Summe seiner Teile

Vollspektrum-Extrakte: Warum das Ganze mehr ist als die Summe seiner Teile

Juli 2026

Ein Teller mit gesundem Gemüse neben einer analogen Küchenuhr, die auf ein Zeitfenster zeigt; im Hintergrund unscharf ein Glas Wasser: Intervallfasten 2026: Das zeigen die neuesten Studien - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Intervallfasten: Was die neuesten Untersuchungen wirklich zeigen

Juli 2026

Frau schläft in einem kühlen Schlafzimmer - Sleepmaxxing: Was am viralen Schlaf-Trend wirklich dran ist - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Sleepmaxxing: Was am viralen Schlaf-Trend wirklich dran ist

Juli 2026

Junge Freau putzt sich die Nase - Sommergrippe: Warum wir trotz Hitze krank werden – und was wirklich hilft - Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Sommergrippe: Warum wir trotz Hitze krank werden – und was wirklich hilft

Juli 2026

Landwirt bei der Arbeit auf dem Feld. Warum unser Gemüse weniger Nährstoffe enthält – und wann Nahrungsergänzung sinnvoll unterstützt. Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Warum unser Gemüse weniger Nährstoffe enthält – und wann Nahrungsergänzung sinnvoll unterstützt

Juni 2026

Frau liegt bei tropischer Hitze schlaflos im Bett. Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Besser schlafen bei Hitze: Die besten Tipps für erholsame Nächte

Juni 2026

Familie kühlt sich am Planschbecken ab. Symbolbild: Generiert mit KI / Sanuvita

Hitzewelle mit Kindern: Das müssen Eltern jetzt wissen

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