Berlin – Bei der Massage ist Druck nicht alles: Sie muss nicht wehtun, damit sie wirkt, sagt Jenny Ballmann, Spa-Managerin aus Berlin. «Wellness-Massagen entspannen, lockern und lösen leichte Blockaden.» Bei hartnäckigen Schmerzen sind sie aber unter Umständen der falsche Ansatz.
Wenn es um den therapeutischen Effekt geht, ist eine medizinische Massage die bessere Wahl, sagt Ballmann. Diese sind vor allem in Physiotherapie-Praxen Standard, mittlerweile gibt es sie aber auch in einigen Spas.
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