So kommen Kleinkinder gut durch die Sommerhitze

Hohe Temperaturen im Sommer machen vielen Babys zu schaffen. Was jetzt hilft: Nicht nur älteren Menschen, sondern auch den Kleinsten können hohe Temperaturen im Sommer ganz schön zusetzen.

Weiterlesen

Viel hilft viel: So schützen Eltern ihr Kind vor Sonnenbrand

Direkte Sonneneinstrahlung sollten Eltern für ihr Baby im ersten Lebensjahr vermeiden. Ebenso verträgt es in dieser Zeit noch keine Sonnencremes oder -lotionen. Für Kleinkinder empfiehlt sich eine Sonnencreme

Weiterlesen

Auf den Körper hören: 5 körperliche Signale für einen bevorstehenden Burnout – und wie man richtig handelt

Es gibt zahlreiche Auslöser, die einen Burnout hervorrufen können: Neben ständiger Erreichbarkeit kann auch ein starker Leistungsdruck im Beruf und zusätzliche Belastung zu Hause zu einem Gefühl der

Weiterlesen

Textnachrichten: So entspannen Sie Ihren Handydaumen

Es ist ein inzwischen weit verbreitetes Leiden: der sogenannte Handydaumen. Menschen, die viel einhändig auf ihrem Smartphone WhatsApp-, SMS- oder E-Mail-Nachrichten tippen, überlasten damit oft ihren Daumen. Was

Weiterlesen

Start der Pollen-Saison: Das hilft bei Heuschnupfen

Sobald die Natur aus dem Winterschlaf erwacht, beginnt die Pollenflug-Saison. Viele Allergiker leiden dann unter lästigen Niesattacken und einer laufenden Nase, tränenden Augen sowie Juckreiz am Gaumen. Mittlerweile

Weiterlesen

Du bist, was du isst: Wie dein Essen dabei helfen kann, eine bessere Version deiner selbst zu werden

5 ganzheitliche Gesundheits- und Schönheitsvorsätze für das ganze Jahr, bei denen Mandeln helfen Beginne das neue Jahr mit dem gesunden Vorsatz, eine bessere Version von dir selbst zu

Weiterlesen

Vorsätze schön und gut, aber ab jetzt wird es hart

DRANBLEIBEN – DOCH WIE ENTSTEHT EINE ALLTAGSTAUGLICHE SPORTROUTINE? Im neuen Jahr haben sich viele von uns fest vorgenommen, mehr Sport zu treiben oder überhaupt damit zu beginnen. Die

Weiterlesen

“Wintersonne”: Erster Winterweitwanderweg auf der Inspirationsplattform für sanften Wintertourismus

Mit “Wintersonne” präsentieren Österreichs Wanderdörfer seit 3 Jahren kuratierte Vorschläge und Inspiration für alle, die sich für sanften Wintertourismus begeistern und in ihrem Winterurlaub nicht oder nicht nur

Weiterlesen

Ätherische Öle gegen Stechmücken – funktioniert das?

Bei Stechmücken scheinen die ätherischen Öle einiger Pflanzen sehr unbeliebt zu sein. Tatsächlich mögen die Plagegeister intensive Gerüche wie von Nelken, Minze, Eukalyptus oder Rosmarin überhaupt nicht. „Auch

Weiterlesen

Umgang mit Legasthenie: Was tun, um betroffenen Kindern das Lernen zu erleichtern?

Wenn Kinder anfangen, Lesen und Schreiben zu lernen, bestehen die Sätze zunächst nur aus unbekannten Symbolen. SchulanfängerInnen lernen in den ersten Schuljahren, diesen Code zu entschlüsseln. Das fällt

Weiterlesen