Auch wenn der Drang stark ist – Räuspern ist bei Heiserkeit ungünstig. Denn dabei sind die Stimmlippen hohen Belastungen ausgesetzt, weil sie kräftig gegeneinander schlagen, wie das Gesundheitsmagazin
Alltag
Hausmittel bei Schluckbeschwerden: Salzwasser und Quarkwickel
Gegen Schluckbeschwerden bei Halsweh ist das Gurgeln mit Salzwasser bei leichten Verläufen ein einfaches und effektives Mittel. „Geben Sie einen Teelöffel Salz auf eine Tasse lauwarmes Wasser, gurgeln
Föhnen: Auf die Temperatur kommt es an
Hohe Temperaturen beim Föhnen sollten tabu sein. „Heißes Föhnen greift die Hornschicht der Haare an“, sagt die Münchner Apothekerin Christina Besl im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Das könne zu
Bei Kopfschmerzen das richtige Mittel finden
Spannungskopfschmerzen lassen sich meist gut mit rezeptfreien Arzneien behandeln. Allerdings ist eine gezielte Beratung in der Apotheke wichtig, weil nicht jeder Patient jedes Schmerzmittel verträgt. So ist Paracetamol
Schlaf Dich gesund! Warum erholsamer Schlaf so wichtig ist
Schlaf hat wie Essen und Trinken eine elementare biologische Funktion. Trotzdem wird dem Schlaf in unserer modernen Gesellschaft zu wenig Bedeutung beigemessen. Wer gesund bleiben will, sollte nach
Reizung lindern – Bei Juckreiz nach Enthaarungen hilft After-Sun-Lotion
Bei Juckreiz oder Rötungen nach einer Enthaarung unter den Achseln, in der Bikinizone oder an den Beinen sollte man an diesen Stellen auf zu enge oder scheuernde Kleidung
Falsche Sauberkeit gefährdet die Gesundheit
Die Union deutscher Verbraucher (UDV) hat das Ergebnis einer Untersuchung zur Hygiene in Deutschland vorgestellt. Das Ergebnis erstaunt: zwar liegen deutsche Haushalte im Bereich der sichtbaren Sauberkeit auf